Как избавиться от прыщей?

Прыщи (угри, акне) - это воспаление, которое появляется на коже в результате нарушения работы сальных желез. Чаще всего прыщи появляются в местах скопления сальных желез. Это связано с тем, что прыщи и угри появляются из-за закупорки кожными покровами секретов сальных желез. При попадании воздуха на продукт сальных желез, появляются черные точки. При попадании инфекции в кожный проток, появляется воспаление, которое может перерасти в гнойничок. Места, которые чаще всего этому подвержены: лоб, подбородок, крылья носа. «Опасными» зонами можно также назвать верхнюю часть спины, плечи и грудь.

Причины возникновения прыщей может быть несколько. Во-первых, гормональная перестройка организма юноши и девушки. Увеличение выработки половых гормонов в пубертатный период влечет за собой активизацию работы сальных желез, которые начинают интенсивно работать, но поры постепенно закупориваются. В образовавшейся полости при попадании инфекции возникает воспаление, которое при несоблюдении должного ухода приводит к появлению гнойного угря.

Вторая причина – неправильное питание. Как известно, алкоголь, жирная еда, копчености и консервы доставляют много проблем. В случае чрезмерного их потребления печень человека не справляется, отчего и появляются высыпания на коже. Еще одну причину тоже с натяжкой можно назвать пищевой – это аллергия, которая проявляет себя крапивницей на коже.

Следующий фактор – это стресс. Когда человек испытывает стресс, у него вырабатывает гормон адреналин, который тоже активизирует работу сальных желез. В последнее годы стрессы у населения, особенно городского, случаются регулярно. Наверно поэтому появляется все больше и больше людей с проблемной кожей.

Неправильный и нерегулярный уход за кожей лица и тела также может спровоцировать появление прыщей. На нашей коже ежедневно появляются частички омертвевшие клетки, пыль, микробы. Они при несвоевременном уходе закупоривают кожу, не дают ей дышать, что также приводит к воспалению и появлению прыщей.

Какие же основные правила при лечении прыщей? Самое основное правило – нет рукам. Прыщи нельзя выдавливать. При выдавливании на поверхность кожи выходит сальный секрет вместе с воспалительной инфекцией, которая может распространиться дальше. Также есть большой риск занести инфекцию в образовавшуюся ранку.

Можно воспользоваться специальными покупными средствами. Для них работает правило – регулярность. При ежедневном использовании они действительно снижают воспалительные процессы на лице и образование новых прыщей.

И самое главное, хорошая кожа очень любит правильное питание. Сведите к минимуму жирное, жареное, соленья и маринады, алкоголь и колбасы. Введите за правило ежедневно выпивать стакан кефира. Займитесь спортом. Гуляйте на свежем воздухе. Регулярно очищайте кожу подходящими вам средствами. Тогда кожа скажет вам «спасибо» и станет объектом для комплиментов.