Ссора партнёров. Решаем конфликт спокойно

Во время разгоревшегося конфликта, партнеры часто забывают истинную причину, которая его вызвала. В порыве гнева они начинают обвинять друг друга во всех неразрешенных ранее спорах, обидах, накопившихся в душе, говорить о том, что давно хотелось сказать, но как-то забывалось.

Так делать нельзя не в коем случае! Очень часто парень (девушка) глубоко убежден, что именно он (она) является жертвой в данной ситуации, и что конфликты постоянно возникают по вине противоположной стороны. Заранее предчувствуя очередной конфликт, девушке (женщине) необходимо хорошенько обдумать, что и как она будет говорить, а чего говорить не стоит. Тогда спор не будет таким эмоциональным и не привнесет в отношения пары негативный оттенок, а наоборот – выяснение отношений в тихой и спокойной атмосфере вызовет у влюбленных больше доверия и взаимопонимания.

1. Большинство партнеров склонны беспричинно жаловаться друг на друга, притворяясь беспомощными в сложившейся ситуации. Но если девушка хочет благополучно решить ссору, ей необходимо сосредоточиться на результате, а не на самом процессе решения проблемы.

2. Девушке обязательно стоит разобраться в себе, понять истинную причину своих придирок и придирок ее второй половинки. Часто за такими действиями скрываются неудовлетворенные потребности в общении, борьба за доминирование в паре, желание быть нужным своему партнеру, чувство одиночества. Может паре просто следует проводить больше времени вместе, заняться каким либо хобби, интересующим обоих.

3. Во время выяснения отношений следует оставить прошлое в покое, нет никакой необходимости вспоминать любимому о том, что он когда-то сказал что-то не то или выдал какую-то неподобающую шутку во время семейного обеда с родителями. Чтобы жить в мире и согласии, надо простить друг другу прошлые грехи и обиды и продолжать двигаться дальше.

4. Во время разгоревшегося конфликта не стоит поддаваться чувствам и не переходить на личностные оскорбления и обвинения. В такой ситуации лучше вспомнить, за что именно полюбила своего партнера.

Согласно исследованиям, в благополучных парах развиты такие чувства, как взаимное уважение, доверие, благодарность, способность давать, обоюдная терпимость и принятие, готовность акцентировать внимание на положительных сторонах характера партнера.

Несколько маленьких советов для того, чтоб избежать крупных и мелких конфликтов:

1) Не следует добиваться победы над своим возлюбленным во время ссоры, ведь поражение одного из партнеров – это поражение пары в целом.

2) Не следует устраивать молчаливый бойкот, пресекая попытки партнера к примирению.

3) Даже в минуты, когда душит злость, надо помнить, что совсем недавно этот мужчина был самым родным и любимым человеком на земле.

4) После выяснения отношений надо раз и на всегда забыть о всех негативных чувствах, испытанных во время ссоры. 

5) Даже если партнер оскорбил чем-то или, незаметно для самого себя, сказал грубость, а у него как раз в этот день праздник (день рождения, повышение на работе), обиду лучше простить, ведь в такой ситуации конфликт будет восприниматься во много раз острее, чем в обычный день.

Главное помнить – идеальная пара не та, в которой нет трудностей, а та, в которой партнеры научились решать эти трудности вместе.