Как гулять с ребёнком? Прогулки с детьми

Прогулки для детей имеют огромное значение и для здоровья (свежий воздух), и для социального развития малыша (общение детей на игровых площадках). Так что, гуляние никогда не бывает лишним, ему следует посвящать практически все свободное детское время. Но не в ущерб нормальному обучению (даже если это обучение заключается в рассмотрении картинок или чтению вслух ребенку сказок), правильному принятию пищи (не следует «наталкивать» свое чадо едой, чтоб поскорее отправиться на улицу) и здоровому обеденному сну (не менее 1,5 часов).

Не редко можно наблюдать такую картину: мама одета в легкий плащик, без головного убора, стоит на месте, а ее карапуз бегает в тепленькой шапочке, зимних ботиночках и плотной курточке. Как следствие – ребенок перегревается, активно потеет, потом дует ветерок, и кроха моментально простывает (не говоря уже о часто возникающей потнице). Мама делает вывод – надо одевать теплее, ситуация заходит в тупик. Так что при одевании малыша на улицу, следует помнить, что у него процесс обмена веществ в организме происходит намного интенсивнее, чем у его родителя: там, где маме прохладно, ребенку нормально, там, где маме тепло – там ребенку жарко. Главное в выборе детской одежде – это ее функциональность (удобно двигаться, бегать, лазить по турникам, без проблем осуществлять неотложные потребности организма – дети, в отличие от взрослых долго терпеть не могут), а не красота.

Погода, негодная для прогулок, вопреки мнению большинства родителей, особенно бабушек, бывает крайне редко (ураган, метель, град, -25, +40). Так что гулять с малышом надо, даже если на улице дождик, не сильный снегопад, жара и солнце – просто следует воспринимать такие погодные условия, как дополнительное закаливание, а не как препятствие для выхода из теплого уютного дома (или кондиционированного). Ребенку не будет холодно, если играть с ним в подвижные, активные игры («война» снежками, катание на санках с горки), и жарко тоже не будет, если не напяливать на него «красивый костюмчик», подаренный бабушкой, а просто одеть трусики, панамку и взять с собой воду для питья и обтирания.

Потребность ребенка в прогулках не менее важна, чем потребность к общему развитию, желанию познавать все новое. Так что, прививать любовь к гулянию необходимо с младенчества, чтоб малыш воспринимал этот процесс, как необходимый жизненный фактор. Очевидно, этого добиться можно исключительно тогда, когда пребывание на свежем воздухе привлекательнее, чем бездействие и просмотр мультиков (которые, к стати, в последнее время совсем не учат кроху доброму и светлому) или игры за компьютером. Активные игры на природе или в парке (даже простое наблюдение за насекомыми или зверушками), поездки за город (на рыбалку, за грибами-орехами, для катания на лыжах-санках), особенно если они по душе и родителю, со временем приучат малыша к тому, что гулять намного лучше и интереснее, чем торчать дома перед экраном телевизора.

Маме, в свою очередь, чтоб не «отбить» у ребенка желание гулять, не следует одевать его, как капусту (постараться, чтоб ребенок, даже самый маленький, выбирает себе одежду сам - хочет обуть резиновые сапожки, даже если на улице нет луж, так пусть обувает, и какая разница, что там скажет тетя Клава). Так же не следует устраивать истерику из-за мокрых ножек, грязных ручек или перепачканной одежды – не улице 21-й век, у всех имеются стиральные машинки, вот пусть и работают.

Еще очень важным моментом в гулянии, является обучение самостоятельности: дать ребенку максимальную свободу, наблюдать, не вмешиваясь в детские «песочные разборки», не мешать познавать окружающий мир, поощрять совместные игры с другими детками.